Кототерапия
«Он похож на сидение в театре» – сказал муж, когда мы впервые принесли нашу русскую голубую домой.
Вы ведь уже знаете, что я как 4 мес счастливый обладатель мурлычущего создания, который хронически издаёт звуковые колебания частотой 20-50 Герц. На нашу семью это очень позитивно влияет. Уже вошло в привычку после работы прильнуть к нашему усато-полосатому генератору и погрузиться в медитацию.
А между тем есть даже научные исследования демонстрирующие, что мурлыканье снимает стресс и стимулирует вегетативную нервную систему, которая отвечает за расслабление и активацию центра удовольствия.
А поглаживание шерстки снижает артериальное давление. Это происходит за счёт снятия статического электричества, расслабления сосудов и, как следствие, снятие напряжения.
Наш «полосатый врач» точно угадывает наше настроение и самочувствие. Он первый усядется на колени и заведёт свою шарманку, если я без сил плюхнулась на диван. И на раз-два успокоит возбужденного и шумного после дет сада ребёнка. Оказалось, что у кошек хорошо развит гипоталамус – отдел мозга отвечающий за эмоции.
В медицине есть даже целое направление – анималотерапия – лечение с помощью животных. Например, дельфины – отличные «воспитатели» для деток аутистов. Лошади – спасение для деток с ДЦП и нарушением опорно-двигательного аппарата.
А вот кототерапия называется по-научному – фелинотерапия. И способна облегчить жизнь людям с проблемами сосудов и привести нервы в порядок.
И даже нашла исследование, в котором доказано, что коты снижают риск инфаркта у мужчин на 20%.
Вот и у нас сложился весьма полезный симбиоз: мы ему шерстку гладим, а он нам напряжение снимает.
Это к вашему частому вопросу:
– А как со стрессом работаете?
– Вот! Кототерапия – одно из них😉
