Про питание
🤔В директе много вопросов типа: «Доктор, я вегетарианец, фрукторианец, практикую кето, сыроедение, и т.д. Как вы к этому относитесь?».
.
🤭Вопросы с подвохом, ответы на которые я стараюсь избегать. Почему?
Потому что если человек выбрал этот вид питания, то это не просто так. И мое мнение решающей роли не сыграет – значит на этом жизненном этапе данный стиль питания человеку подходит, иначе он бы его не выбрал. А если я буду приводить доводы против, то человек будет приводить примеры в пользу. Так зачем спорить и доказывать?
.
🤯 «Ну вот пишут же, что это хорошо, а вот то плохо, кому верить?»
Мой ответ: «НИ-КО-МУ! И даже мне!»
Верьте только себе! Своему хорошему самочувствию, своей стабильной работе кишечника, своему нормальному весу, своему отличному сну, своему здоровому либидо, своим лёгким пробуждениям по утрам, своим отличным анализам, своему бодрому настрою и доброму отношению к миру.
.
😤А если человек начинает агрессивно навязывать свою точку зрения и доказывать, то уже понятно, что оно ему не подходит.
#drberesneva_осебе
