5 полезных приложений
Топ 5 полезных приложений, которые я использую чаще других:
Pillow – считает количество часов сна и его качество. Анализирует циклы сна. Выдаёт график частоты пульса и график сна. Выстраивает статистику сна за неделю, месяц, год. Анализируя качество сна, предложит лучшее время отхода ко сну и разбудит в фазу неглубокого сна.
Runkeeper – помогает отслеживать все ваши физические активности (бег, прогулки, плавание и т.д.) с графиками, картами, сожженными калориями, средней скоростью, расстоянием. Рисует графики успехов: рекорды, прогресс, тенденции, ведёт расписание тренировок. Позволяет создавать команду друзей-единомышленников, следить за их успехами, сравнивать, комментировать.
Meditopia – содержит более 1000 программ медитаций для новичков и профессионалов. Исходно придумана для снятия стресса, обучения осознанности и душевного равновесия. Предлагает освоить дыхательные практики и упражнения для визуализации под приятную музыку или звуки природы.
Ornament – органайзер для анализов. Позволяет хранить все ваши анализы в хронологическом порядке в одном месте. Переносятся анализы в приложение путём фотографирования на телефон. Позволяет отследить динамику и ввести свои референсные значения.
Duolingo – моя любимая программа для тренировки нейронных связей. Онлайн-сервис для изучения иностранных языков. Все задания ранжированны по степени сложности: от простых слов до построения сложных предложений. Каждый урок содержит упражнения на письмо, чтение, перевод, аудирование. Доступ к сложным уровням открывается постепенно, пока не пройдешь предыдущие.
.
