Горы
Большинство людей идут в горы совершенно неподготовленными.
Что с происходит с человеком на высоте?
Вдох на вершине приносит мозгу в 3 раза меньше кислорода, чем на уровне моря – возникает кислородное голодание.
Мозг, который обычно использует в 10 раз больше кислорода чем остальные части тела – страдает в первую очередь.
На высоте 1500-2000м – возникают промежуточные еле заметные изменения. Вероятность горной болезни не высока.
2000-3500м – уже считается большой высотой и при быстром подъеме могут возникнуть признаки горной болезни. Учащенное сердцебиение, головные боли, одышка, удушье, тошнота.
3500-5800 – очень большие высоты. Значительно снижается концентрация кислорода в организме.
Становится сложно сделать простые вещи – завязать ботинки, одеть куртку, расчесать волосы, говорить сложно – речь становится медленной. Эти проявления я испытала на себе при подъеме на 4200м (фото 2)
Свыше 5800 – экстремальные высоты. Мозг страдает настолько, что могут случится временные приступы помешательства. Заторможенность сменяется возбуждением и неадекватным поведением. Отек мозга – причина по которой неподготовленные люди погибают.
В марте мне предстоит восхождение на 5600м. Сейчас готовлюсь к этому основательно с помощью гипокситерапии
