ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ СЕБЯ ЛЮБИТ.
КТО ОН?
Для меня это:
Человек, который честен с собой и окружающими;
Человек, который уважает своё время;
Кто вкладывает в своё саморазвитие и обучение;
Не впадает в зависимость от чужого мнения и не нуждается в одобрении;
Полагается на себя и своё сердце, а не на чужое мнение;
Знает, чего заслуживает;
Разрешает себе радоваться и получать удовольствие. Удовольствие генерирует жизненный тонус, который необходим для новых идей и возможностей;
Умеет устанавливать личные границы и отстаивать их;
Бережно относится к своему телу. Выбирает для себя лучшую еду, уход, спорт. В конце концов тело нам дано одно и на всю жизнь!
Не идёт на поводу у своих слабостей;
Окружает себя приятными людьми и красивыми вещами;
Создаёт вокруг себя обстановку, в которой ему комфортно физически и психологически;
Знает свои достоинства и умеет их подчеркнуть;
Он выбирает лучшее из возможного. И не важно, какой сферы это касается.
А главное – человек, который любит себя наполнен любовью изнутри. Он способен проявлять заботу и внимание в отношении других.
Конечно, я люблю себя, а вы разве нет? Тогда, как минимум, это странно…
.
Не знаю, что бы я смогла дать своим пациентам, будучи пустой внутри.
