Мужское здоровье
Тестостерон снижается, потому что мы стареем? Или мы стареем, потому что снижается тестостерон?
Делюсь интересными моментами с учебы по мужскому здоровью…
Возрастной гипогонадизм (снижение тестостерона) начинается не с возрастом, а с приобретением стресса, инсулинорезистентности, сахарного диабета, лишнего веса, гиподинамии.
Синдром раздражённого мужчины, депрессия и саморазрушающее поведение – признаки низкого тестостерона.
Органы мишени тестостерона: мышцы, кости, нервная система, кожа, сердечно-сосудистая система, почки, половые органы, печень. Это значит, что в условиях дефицита тестостерона – это органы будут страдать в первую очередь.
Эректильная дисфункция – индикатор атеросклероза и самый ранний предвестник возможных неблагоприятных сердечно-сосудистых катастроф в ближайшие 5 лет.
Факт, что наши отцы и деды имели более высокий уровень тестостерона.
А все потому, что сегодня мы подвергаемся огромному количеству эндокринных дизрапторов (токсических веществ), которые имеют эффект сходный с эстрогенами (пластик, телефоны,
хлорорганические пестициды), которые ухудшают качество спермы. Поэтому так востребована репродуктология сегодня.
Эстрогены – такие же важные гормоны для мужчин, как и для женщин, только в меньшей концентрации.
Слишком много эстрогена – плохо для мужчины и его предстательной железы.
«Простата – второе сердце мужчины!» – говорится в трудах Гиппократа.
Ее очевидные враги – избыточный вес, высокий сахар, алкоголь (пиво особенно), хронический воспалительный процесс, отсутствие физ. активности.
Чем больше простата простаивает, тем больше чахнет. Вы поняли, о чем я!?
